常见的可以导致滑胎的食物主要有山楂、杏仁、螃蟹、甲鱼、益母草、红花、薏米等。
建议孕期饮食一定要注意，不但要注意饮食均衡、有营养，还要注意食物对身体的作用。做饭时要保证食物的干净，尽量在家做饭，不要吃外卖和垃圾食品。要避免食用辛辣、刺激、生冷食物，可以多食用高蛋白、新鲜蔬菜及水果。孕期要注意休息，避免劳累、避免熬夜，戒烟、戒酒，保持心情愉快，避免焦虑，适度进行活动。
一旦出现阴道流血、下腹不适、下腹痛的症状，一定要及时就医，以免延误病情。