感冒会出现恶心想吐，是由于感冒病毒侵犯机体，使全身产生炎症反应，胃肠道黏膜充血所致，要使用一些胃黏膜保护剂。呕吐明显时可使用一些止吐药物对症处理。
尽量进食一些清淡、容易消化、富含水分的食物，如新鲜的蔬菜和水果。水果有苹果、橘子、香蕉、梨、橙子等，它们有润肺止咳的作用，富含各种维生素，可以提高身体的抵抗能力。
对辛辣刺激性、油腻的食物，如辣椒、煎肉、火锅等，会加重患者恶心、呕吐的症状，尽量避免食用。