嘴粘常见于以下方面的原因：
1.春、秋季节气候干燥。体内缺水、唾液分泌减少，会造成嘴巴内唾液减少、黏稠，出现嘴粘的感觉。注意及时补充水分，保持体内的水分供应。
2.牙周炎、牙龈炎。口腔内牙菌斑、牙结石过多，细菌发酵产酸出现口腔内唾液黏稠，出现嘴粘的感觉。建议洗牙改善牙周状况，控制牙龈、牙周炎症。
3.口呼吸的习惯。长期地口呼吸导致口腔内的水分蒸发、唾液减少。建议查明口呼吸原因，对症处理。
4.大量抽烟。烟中的尼古丁刺激神经系统，导致唾液分泌减少，也会出现嘴粘的感觉。建议戒烟或减少抽烟的量。