左侧肩膀和脖子交界部位出现疼痛，很可能是以下原因：
首先，有可能患者在睡眠休息的时候，由于枕头过高或者是其他的不良姿势的原因，导致左侧长期受到过度牵拉。肌肉出现僵硬和过度疲劳，有可能会导致出现疼痛的症状。
其次，有可能患者左侧肩颈部位出现过度活动或者由于过度体力劳动受到外力刺激，可能导致局部肌肉发生劳损影响气血运行，出现经络阻塞的情况产生疼痛。
要尽量减少左侧肩胛部位的负重和其他的活动，注意进行保暖，可以采用热敷或者是外敷膏药的办法缓解症状，也可以对疼痛部位进行轻柔按摩。