感冒后之所以不能喝鸡汤，是因为感冒患者胃肠功能会受到一定的影响，导致胃肠道消化吸收功能下降，大量饮用鸡汤等油腻的食物时，会增加胃肠道的负担，从而不利于感冒的恢复。
感冒后除不要喝鸡汤以外，还要避免进食辛辣、刺激、油腻的食物，应以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充人体所必需的维生素和纤维素。
适当参加体育锻炼，增加机体抵抗力，同时需要做好房间的通风，保持室内空气新鲜。