张占薪 副主任医师 郑州人民医院
三级甲等 妇科
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来月经能不能吃枇杷
发布时间: 2021-05-06 音频时长: 01分14秒
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来月经期间可以正常吃枇杷。
枇杷在所有水果中,属于营养价值比较好的水果之一。枇杷中含有止咳润肺的成分,而且在月经期间吃枇杷,并不会导致月经期间出血量增大,也不会导致痛经症状。所以,女性可以在月经期吃枇杷。
但是不要马上吃从冰箱里拿出来的枇杷,应该把枇杷放在常温下,等到温度慢慢升高后再吃,避免温差过大,诱发肠道炎症,有可能产生痛经情况。在月经期间注意不要吃寒冷以及活血食物,其他的水果都可以正常吃。建议在女性月经期间,注意适当保暖,尤其应该多注意休息。

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