腰肌劳损会导致腰部疼痛。
由于腰肌劳损是腰部的肌肉组织发生了一种无菌性炎症，会释放一些乳酸类的物质，引起肌肉组织的充血、水肿等炎性的改变，并且这种疼痛为酸胀痛，在过度的劳累、受凉以后往往会加重，通过适当的休息和热敷，症状会有所改善。另外，反复地发作，当发生腰肌劳损以后应该减少腰部的负重，加强腰背部肌肉的功能锻炼，以保持腰部肌肉的稳定性。
另外，可以给予辅助性的拔罐、艾灸、烤灯照射等来改善血液循环，减轻疼痛症状。对于疼痛症状明显，可以采取口服药物或者局部的封闭注射进行治疗，也可以取得不错的效果。