血压偏高,如果血糖正常的情况下,可以少量进食一些葡萄干。但如果血糖比较高,就要避免吃葡萄干。
葡萄干的营养价值比较丰富,里面含有丰富的维生素,特别是维生素A,吃一些葡萄干能够起到补充营养的作用。但是一定要适量食用,大量进食葡萄干会导致糖代谢紊乱,可能会引起血糖增高,甚至会加重胃肠道负担,所以适量食用一些是没有问题的。
血压偏高的患者应该注意饮食上的调理,可以吃一些干果类的食物,比如吃核桃或者是开心果等食物,也要吃一些新鲜的水果和蔬菜,控制食物中盐以及脂肪的摄入。
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