孕妇起床后浑身乏力，多是因为在怀孕的初期，孕妇体内激素的改变和怀孕后引起的早孕反应，一般表现为恶心、呕吐、浑身乏力等。建议孕妇平时饮食注意清淡、有营养，吃新鲜的水果和蔬菜。
还有一种情况考虑是贫血、低血糖、低血压等情况引起。建议患者应到医院检验血常规、血糖和测量血压，明确病因，在医生的指导下做相应治疗。
建议孕妈妈在怀孕期间多补充一些营养丰富的食物，吃新鲜的水果和蔬菜、保证充足的睡眠、适当户外运动、保持轻松愉快的心情、定期去医院做产检。