胃溃疡与精神因素有很大关系，精神紧张会给大脑皮层带来不好的刺激，从而导致自主神经紊乱，引起胃肠道症状，容易引起胃溃疡。
所以在平时一定要注意保持愉快的心情，增加食欲，改善消化功能，在一定程度上降低胃溃疡的发病率。
发生胃溃疡可以服用奥美拉唑治疗。生活中要避免精神紧张，注意加强适当的体育锻炼，保持良好的心理状态。生活要有规律，早睡早起，保证睡眠，规律饮食，饮食清淡，多吃水果蔬菜，不吃各种刺激性食物，戒烟、戒酒。