血压偏高的患者尽量不要喝全脂奶粉。全脂奶粉里面脂肪含量比较高，如果血压偏高的患者喝全脂奶粉，很容易导致血脂增高，也容易间接性导致血压增高。血压偏高的患者应该喝脱脂奶粉比较好。
还应该注意饮食上的调理，要控制总热量，要避免吃高糖、高盐的食物，特别是腌制类食物以及油炸类食物。可以吃新鲜水果以及粗纤维蔬菜，对于降低血脂、稳定血压会有一定帮助。
血压偏高的患者，还应该吃粗粮以及奶制品、豆制品等，但是要避免暴饮暴食，可以少食多餐。