宝宝7个月还坐不稳可能是身体发育缓慢、没有及时锻炼、身体缺钙等因素所引起。
1.身体发育缓慢。对于多数小宝宝到了7个月之后，可能就会学会自己独立坐下，一般坐下来也比较稳定，但是有一部分的小宝宝身体发育可能会缓慢导致坐不稳症状，可以暂时观察并不需要特殊的治疗。
2.没有及时锻炼。在日常生活当中，家长没有配合小宝宝锻炼坐下来，小宝宝一般不会自己掌握坐下来的本领，需要有家长的配合才能积极让宝宝学会更多本领。
3.身体缺钙。也有可能是长时间营养不良，身体缺钙的因素所引起，可能会影响骨骼的稳定性，应该积极通过补充钙质治疗。
对于7个月的小宝宝需要增强营养，积极掌握基本的本领。