到目前为止还没有发现哪一种食物具有明确的降压的作用。所以对于高血压患者，不能以吃什么东西来控制血压，更不要轻信所谓的某一种食物具有降压作用的，所谓的秘方、偏方。
对于高血压患者，在饮食当中是应该采取一些控制措施的。因为饮食措施控制不好，有可能会使血压升高或者使血压难以控制。
一般情况下，高血压患者在饮食当中应该采取低盐低脂饮食，适当运动锻炼，杜绝烟酒，避免喝浓茶、咖啡以及其他有刺激性的饮料，这些措施可以防止血压升高。但是要真正达到控制血压的目的，还是要选择合理的降压药按时规律服用。