月经期间可以喝党参黄芪炖鸡，党参、黄芪属于中药，具有补气血的作用。月经期间，女性身体比较虚弱，适当的喝党参黄芪炖鸡要注意身体的恢复。但是，不建议长时间大量的喝，以免导致月经量大，经期时间长。
来月经的时候需要女性多注意饮食，尽量多吃一些清淡、易消化、富含蛋白质及维生素的食物。尽量不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物。
平时还应该多注意卫生，每晚清洗外阴，勤换内裤和卫生巾。平时还应该注意，不能进行剧烈的运动，月经期间不能进行性生活。