胎停育后要检查血常规出凝血时间，及时通过人流或者是药流排空宫腔里的组织，预防宫腔内组织长时间的不排出来导致感染影响子宫内膜和输卵管，导致子宫内膜炎和输卵管炎症堵塞，影响以后的怀孕，同时要注意休息不要吃生冷辛辣和刺激性的食物，可以在医生的指导一下用药治疗，然后最好休息3~6个月并查明胎停的原因，在去除原因后再考虑再次备孕，在备孕期间双方要注意保持良好的心态，不要喝酒，不要吸烟，保证有足够的睡眠，一旦确诊怀孕后就不能再同房，还需要检查孕酮和HCG，随时了解宝宝的生长情况。