郭晓云 副主任医师 萍乡市第二人民医院
三级甲等 呼吸内科
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吃哪些水果可以止咳化痰
发布时间: 2020-09-22 音频时长: 01分01秒
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止咳化痰的水果主要有橘子、杏、雪梨、橙子、枇杷、柚子、苹果、柿子等。另外,患者也可以吃一些止咳化痰的蔬菜,比如冬瓜、木耳还有白萝卜等等。
橘子中含有柠檬挥发油,可以让患者呼吸道黏膜的分泌物增加,所以能有效缓解支气管痉挛的情况,还有祛痰功效。雪梨有清痰降火的作用,还有润肺止咳的功效,患者可以直接吃生梨,也可以喝梨子汁。
另外,将雪梨、川贝以及冰糖一起炖汤对于止咳化痰的效果会更好。杏有温肺散寒的功效,也有镇咳祛痰的作用。

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