判断宝宝有没厌食症，首先是厌食为主，同时有面黄肌瘦、周身没力、食量明显少于同龄儿童。情况持续1个月以上，体重下降或者不增加，皮肤干燥，毛发稀黄、干枯。
检查发现锌、铜、铁等多种微量元素含量低，严重的会有贫血、营养不良、佝偻病、智力发育障碍等。建议给孩子纠正不良饮食习惯，如边玩边吃、没吃正餐、吃太多零食等。
不要吃生冷、肥腻食物，不要滥用补品，不让孩子暴饮暴食，日常选择容易消化的、健脾的食物等。