产后宫缩痛是指在分娩后子宫收缩引起的疼痛，随着产后子宫收缩子宫逐渐缩小，这个过程是产后身体恢复的重要指标。
产后宫缩痛大多出现在母乳喂养时，所以母乳喂养的产妇比没有母乳喂养的产妇宫缩痛明显，并且经产妇宫缩痛会比初产妇的宫缩痛明显，也有的孕妇在使用宫缩剂时会有明显的宫缩痛。
宫缩痛是属于正常的现象，大多数产妇都能忍受，是不需要治疗的。但也有的产妇对疼痛比较敏感，出现宫缩痛剧烈或者伴随有恶心、呕吐、晕厥等症状，也可以适当地给予止痛药物治疗，缓解宫缩痛。