轻度腰椎骨质增生不需要进行特殊治疗，但要加强日常的保养保健，采取相应的措施来干预，避免腰椎骨质增生的进一步加重。
首先，可以适度地增加营养，比如维生素、钙质、微量元素，可以有效地促进骨质的合成，防止骨量丢失，能够有效地防止骨质增生的进一步发展。
其次，也要坚持日常的体育锻炼，比如采取打太极拳，在床上进行小燕飞动作训练等方式，能够稳定腰椎，增强腰部力量，防止骨质增生的进一步加重。
再次，就是在日常工作运动的时候，要保护好腰部，避免出现腰部的损伤和劳损，否则容易导致腰部不稳，产生骨质增生的进一步加重。
最后，如果出现了局部的疼痛以及功能障碍时，要及时进行系统的诊疗，防止出现骨质增生的进一步加重。