乳果糖口服液不可以长期服用。乳果糖是由半乳糖和果糖组成的二糖，它可以增加大便的润滑度和软度，增加大便体积，减少肠道的摩擦，起到缓解便秘的作用。
尤其适用于中老年人的服用，儿童急性的便秘也可以短暂的服用，但是不可以长期服用，因为长期服用肠道会产生一定的耐药性，也会有一定的依赖性，反而更增加了便秘的程度。
如果出现便秘以后，还是要注意多吃蔬菜水果、多喝水、多运动，经常按摩腹部，增加肠蠕动，来增加排便，也可以适当的用一些益生菌来调理。