孕妇剧烈呕吐，可以通过以下几种方法来进行缓解：
第一，孕妇要保持良好的心态，不要过度紧张。因为妊娠剧吐和孕期精神过度紧张有一定的关系，所以保持良好的心态，有助于缓解妊娠剧吐的症状。同时，应该远离容易引发呕吐的气味，多呼吸新鲜的空气。
第二，饮食宜清淡，少量多餐，尽量选择孕妇喜欢的口味，可以起到减轻孕吐的作用。
第三，可以在医生的指导下，通过药物进行止吐治疗，如可以使用维生素B6，有一定的缓解作用。
第四，对于剧烈的呕吐，引起孕妇合并酮症酸中毒时，需要及时住院补液治疗，纠正体内电解质紊乱。