想要缓解消化不良导致的便秘、放屁臭，首先要注意饮食，减少高脂肪、高蛋白食物的摄入，减少肠道产气。要清淡饮食，多吃一些富含膳食纤维的食物、新鲜的蔬菜、水果、粗粮等。同时适当运动，以改善胃肠动力，建立良好的排便习惯。
可以加用消化酶促进消化，应用肠道益生菌，改善肠道微生态，可以减少肠道排气。可以应用胃肠动力药物，如莫沙必利、伊托必利等促进胃肠动力。
便秘明显的可以外用开塞露或甘油灌肠剂来润滑肠道，软化大便。效果不理想的还可以加用润肠通便的药物，必要时要做结肠镜检查，除外肠道的器质性疾病。