髌骨粉碎性骨折后，需要经过手术复位，然后进行内固定，在手术后，需要经过10周左右的时间，才能够正常活动，但活动量不要太大。
髌骨内含有的松质骨成分较多，血运比较好，骨骼愈合速度快，但由于髌骨处于下肢，承受的压力很大，即便在愈合后也不应尽早下地活动，在骨折后的6周左右，患者可在床上进行简单的锻炼，为下床活动打下基础，6周后在不负重的情况下可进行简单的膝关节屈伸活动训练，防止膝关节僵硬。
在10周左右，能够下床进行简单的活动，但不要负重活动，也不要做剧烈运动。