小腿静脉曲张痛后出现瘀青，患者应尽快就医，穿着弹力袜，定期配合针灸、理疗，可有效缓解症状。
日常应多做按摩，可将双手放在患肢的两侧，由脚底开始至膝关节，以小腿肌肉为主，可有效辅助静脉回流，减轻疼痛。再者可适当进行热敷，同时注意多休息，避免久坐、久站，瘀青可逐渐消散。若经过以上方式患者情况还未改善，可考虑腔内激光治疗、推入硬化剂、压迫疗法或进行手术治疗。
患者应积极调整生活的作息，有效的自我管理是控制静脉曲张进展的重要一部分。