月经来肚子疼，首先要放松心情，要真正理解来月经的时候肚子疼是一种常见的生理现象，很多并非存在器质性病变，而且一般也不会影响身体，不会影响怀孕。消除了思想顾虑，往往肚子疼的症状可能会自行缓解。
来月经的时候如果出现肚子疼，但是疼痛可以忍受，有些可以进行下腹部的热敷，促进血液循环，或者可以喝一些红糖姜水，在一定程度上也能够缓解疼痛。
如果疼痛特别严重，影响正常的生活和工作，必要的时候就可以口服止痛药缓解或者消除痛经，可以口服芬必得，这些药物可以抑制前列腺素的分泌，有效地缓解痛经症状。总之，首先要重视心理治疗。