坐骨神经发生损伤后，导致腿有无力的现象，多数的病情，在经过积极治疗后，是能够恢复的。
但是，首先需要对原发病症做出明确的诊断，比如出现腰椎管狭窄症，导致这种表现，可以进行腰部的正确功能锻炼，采用小燕飞的锻炼方式，进行平板支撑、三点拱桥锻炼法、单杠悬吊锻炼，或者是做仰卧起坐等办法。
在经过保守治疗后，病情没有缓解，神经受压症状进一步加重，就需要及时采取手术治疗，进行椎管扩大成形，同时还要进行内固定，病情是能够得到尽快恢复。