王东梅 副主任医师 聊城市第二人民医院
三级甲等 消化内科
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怎么预防夏季腹泻
发布时间: 2021-04-15 音频时长: 01分09秒
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对于预防夏季腹泻,要从衣物、穿衣、生活环境等方面进行预防。
在饮食方面,夏季炎热,很多人会吃冰冷的食物进行缓解,所以就会产生腹泻。为了避免腹泻的产生,要避免吃冰冷的食物。同时还要观察食物是否已经变质,否则会引发感染,造成腹泻,可以保持肠道的健康,有效地防止腹泻。
在穿着方面,要根据天气的变化进行衣服的增加和减少,避免着凉产生腹泻。对于生活环境尽量不要长期开空调,对人体造成影响,也可以有效地预防腹泻。

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