用醋泡脚对皮肤改善有很大好处，不但可以增加皮肤弹性，还能可使皮肤变得光滑。另外可以祛风除湿、改善畏寒怕冷等不适的症状。除此之外，把脚盆的热水放入两勺盐及醋，可以将沉重、酸痛的双脚得到舒缓，从而促进血液循环，帮助睡眠，也可以防止静脉曲张。
经常用醋泡脚，可以杀菌抗菌，有助于消除脚部的霉菌、真菌以及脚癣、皮肤病等问题。有的人喜欢用醋泡脚，因为足跟骨刺可以用醋泡脚进行软化，因为醋能够渗透到皮下组织，起到软化骨的作用。因此，用醋泡脚好处很多，用醋泡脚也能起到预防感冒的作用。