轻度的肛门脱垂就是指轻度的脱肛，现在的脱肛是指直肠黏膜向肛外移脱出的一种疾病，常见于体质虚弱的老年人、顽固性便秘的经产妇等人群，有的儿童也会患有此病，但比较少见。
轻度的脱肛因病史短、病情较轻，可进行一些中医中药治疗。如果中医中药治疗无效果，病情持续加重，导致患者出现肛门坠胀不适、便秘、便血等不适症状时，是需要采取手术治疗。
如果老年人年老体弱，可适当的增强营养，平日里多吃一些高蛋白食物，山药也可以多吃，因为山药有健脾的功效，健脾可以补中益气而缓解病情。因顽固性便秘导致脱肛的应纠正便秘，便秘缓解后病情就能得到控制。儿童因有生长发育的空间，可暂时不做处理，只要注意增强营养，待身体功能发育完善之后可自行恢复。