黄体功能不足,可以通过增加含雌激素类高的食物,增强体质,改善卵巢功能,改善黄体功能。
黄体功能不足也就是孕激素不足,没有天然提高孕激素的食物。所以,想要提高黄体功能,增加孕激素就可以多吃含雌激素的高的食物,如豆制品、蜂王浆、蜂胶等。也可以多吃些含蛋白质比较高的食物,比如鸡蛋、牛奶、鸡肉,鱼肉等。这些食物可以增强体质,提高身体免疫力,提高身体素质,改善卵巢功能,间接提高黄体功能。
如果食疗效果不好。可以口服黄体酮胶囊等,调理由于黄体功能不足,导致的月经不调或先兆流产。
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黄体功能不足怎么调理
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