老年人脊髓亚急性联合变性是由于维生素b12的吸收、代谢、转运等方面出现障碍而引发的疾病。老年人的脊髓亚急性联合变性的预防包括以下几条：
第一，积极地补充维生素。很多老年人都有慢性的胃部疾病，包括慢性胃炎、胃溃疡等，维生素b12的吸收功能吸收比较差，应该定期的检查维生素b12的浓度。如果出现浓度下降的情况，可以肌肉给予维生素b12注射。
第二，积极地治疗基础病。如果老年人有慢性胃肠道疾病，应该给予积极的治疗。
第三，患者使用主食的时候，比如黄米、小米、大米等，不要放入含有碱的物质，会对维生素b12起消耗作用。