胫骨骨折的恢复是由骨折的严重程度来决定。胫骨是小腿的双骨之一，为小腿骨的主要承重骨，是下肢骨折中最常见的部位。
如果是轻微骨折，无明显的错位变形或开放性骨折，可采取石膏固定制动的方式治疗，严重的骨折则需手术治疗。其恢复主要有以下几个方面：
1.特别注意对骨折部位的保护，避免出现二次损伤的情况。
2.饮食上要注意营养全面，前期以富含维生素的清淡饮食为主。后期逐渐增加含钙高的高蛋白食物。
3.骨折期间始终进行功能性锻炼，避免肌肉萎缩，但要量力而行，切不可操之过急。
4.按时到医院对骨折部位进行复查，以便医生及时了解骨折的恢复情况，对治疗方案作出相应的调整。