毛囊角化病可以正常运动，这一点不需要太过担心。
所谓的毛囊角化病主要称之为毛周角化病，两种疾病其实是同一种疾病，是遗传因素导致毛囊口出现的角化样改变。这种角化样改变密集排列，可出现在上臂外侧、小腿、大腿以及脸颊两侧。一般可以形成黑色的毛囊状分布的丘疹，用手触摸有明显的突起，这种情况正常的运动并不会影响疾病的治疗也不会导致疾病加重，所以不需要太过担心。
如果想要改善这种毛囊角化病，建议直接在皮肤表面涂抹维A酸类的外用药膏就可以，但是没有办法彻底根治。