脾虚会导致体重增长。脾胃乃后天之本，平时我们的饮水、饮食都依靠脾胃来输送，就是中医所说的水谷精微。
脾升胃降则运化正常。如果脾气虚，水谷精微则不能正常地运化与消耗。中医理论提到虚则生湿生痰，现代的脂肪用中医理论解释也是某种湿或痰。长期的脾气虚，会造成这些物质消化不彻底，聚积于身体某个部位，体重就会增加。若脾气衰微，会造成营养物质不能吸收，还会造成消瘦。
脾气虚可服用健脾丸等中成药进行调理。同时要规律休息、规律饮食，忌熬夜，戒烟、限酒。