要想预防结膜结石，需要在日常生活保持眼周的卫生，避免眼睛出现炎症。如果出现结膜炎，尽早就医促进炎症消退，同时注意一定不要用脏手揉眼睛。
结膜结石主要是由于慢性炎症和局部上皮细胞变性脱离聚集而形成的，所以避免眼睛部位出现炎症就可以较大程度的预防结膜结石的发生。
此外，即使是局部出现了结膜结石也不用过分的担心，一般临床上针对于明显突出，引起局部异物感的结石会使用注射器挑出，而一些较小的深层的结石一般不予以处置理。