脚被冻伤之后，产生疼痛，首先要脱离寒冷的环境，脱掉鞋袜，看一下冻伤的程度和范围。如果皮肤没有破损，可以把脚放在40度左右的温水中快速复温，不要对冻伤的部位造成摩擦或挤压，以免局部的组织再次损伤。
如果局部冻伤比较严重，可以把脚放在呋喃西林、洗必泰溶液里面20分钟左右。同时对创面进行消炎处理，在冻伤的部位涂抹冻伤膏治疗。必要时还需配合口服赛庚啶，有利于受损的皮肤快速恢复。
除此以外，还应避免患者经常到寒冷的室外，避免冻伤的症状再次加重。