站久了痔疮脱出，是由于长时间站立会使肛门局部的血液循环回流受到影响。站立的过程当中肛门的位置远离心脏，会使局部的压力增加，进而血液回流受到压力的作用下，容易淤积在毛细血管内。痔区的黏膜组织内含有较多的毛细血管，血液发生淤积以后会使痔核的结构进一步变大。而且在站立的过程当中，会使血管垫发生下移，进而容易导致痔疮发生脱出的情况。
久站、久坐、久蹲都可以导致痔疮发生脱出，痔疮患者在平时要尽量避免久站的情况。另外，还可以适当进行肛门的锻炼，主要就是进行提肛运动，加强肛门周围的肌肉力量，有利于改善痔疮脱出的情况。