手腕处的软组织损伤可以考虑适当程度的固定，比如夹板或者是前臂吊带悬吊。因为手腕处需要经常活动，而受伤初期，大运动量的活动不利于局部软组织的恢复，应该注意保护损伤部位，不要在恢复期受到再次伤害。
治疗过程中可以配合口服一些活血化瘀的药物，疼痛时可以适当口服止痛药物，如果肢体肿胀较重可以服用消肿类药物。
同时应该还要注意饮食及生活习惯，如不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒、抽烟等。