高天 副主任医师 空军军医大学西京医院
三级甲等 普外科
去问诊

微信扫码问诊

腰背部疼能吃带鱼吗
发布时间: 2020-02-26 音频时长: 01分07秒
13
语音文字

腰背疼痛是可以吃带鱼的,没有任何的影响。鱼肉一般属于高蛋白饮食,对身体的机能是有一定的帮助。同时建议可以先到医院就诊检查,确定什么原因造成的腰背部疼痛。
最常见的原因考虑可能是由于长期的劳累、久站、久坐等情况,造成的肌肉劳损引起的相关症状反应。治疗一般可以用一些活血化瘀的药物,比如仙灵骨葆片,配合一些活血化瘀的外用药物,云南白药气雾喷剂。
针灸、理疗、按摩等方式,都是有助于缓解疼痛的方法。注意休息,避免受凉劳累。饮食方面多吃一些蔬菜和水果,以蛋白量高的食物为主,有助于机体的抵抗能力。

全部↓