一喝水就尿频并不正常，可能跟以下原因有关：
1.尿道炎。平时不注意个人卫生，细菌等病原微生物入侵尿道，可能会诱发尿道炎，导致一喝水就尿频。
2.糖尿病。糖尿病病人的典型临床表现是多饮、多食、多尿。出现一喝水就尿频的情况，要警惕糖尿病。
3.精神紧张。如果近期的工作生活压力过大，精神长期处于紧张、焦虑的状态，也有可能会导致一喝水就尿频。
尿道炎引起的以上症状需使用抗菌药物。糖尿病诱发的一喝水就尿频，需遵医嘱口服降糖药物或注射胰岛素。平时要注意调整好精神心理状态。