早上应先喝水，尤其是早晨喝一杯温水，对身体会有一定的好处的。会促进肠道消化，从而能够起到排毒养颜的作用。
因此，早晨先喝一杯温开水，并且茶油是不建议空腹喝的，可能会影响患者的肠胃，对人体造成一定的影响，早上喝茶还会影响患者的身体健康，因此要引起相应的注意。
在平时日常生活中，建议早晨应喝一杯温开水，同时要进行早餐的摄入，早餐对人体是非常重要的，可以补充人体的能量，不吃早餐还可能会对身体产生一定危害，同时还可能会造成增肥现象，所以一定要保持饮食的规律，减少疾病的产生。