妊娠斑是指产后的妈妈因为怀孕时体内激素水平的变化，内分泌失调，自己气血不和等，导致脸上出现了斑点，但是妊娠斑是可以去除的。激光去斑就是一个比较有效的方法。激光祛斑一般都比较彻底，激光是通过光速照射病变部位，将黑色素颗粒击碎，然后代谢排出体外，达到去除妊娠斑的效果。而且一般副作用也比较小。祛斑的办法还有可以敷一些祛斑的面膜，但是相对于激光来说，治疗的时间会更长，效果也会稍微差一点。平时生活中要注意做好防晒工作。饮食清淡。保持心情舒畅。平时不要熬夜。