宝宝睡觉一般不建议开空调。因为宝宝睡觉时基础代谢率相对较低，体内产热量相对减少。同时，体温调节中枢功能还没有发育完善，如果开空调，很容易导致宝宝体表受凉刺激而诱发感冒。
另外，宝宝睡觉期间，机体免疫系统抵御外界刺激的能力减弱，此时开空调，很容易导致宝宝因腹部受凉而出现消化不良或者胃肠炎等不适症状。
因此，建议家长平时在宝宝睡觉时，要尽量避免开空调。而且要避免开宝宝房间的窗户，如果是炎热的夏天，可以将其他房间的窗户打开，避免冷风直接吹到宝宝，以确保宝宝的日常护理安全。