无痛人流后吃的食物与正常流产后饮食相同。无痛人流就是通过全身麻醉的方式，使女性在没有知觉的情况下进行人流手术，手术后麻醉效果就消失。
在清醒后可以吃温性、易消化的食物，在消化功能恢复后，可以吃含蛋白质比较高的食物，如鸡汤、鱼汤、排骨汤、鸡蛋、牛奶等。还应该补充维生素、纤维素及矿物质含量较高的新鲜蔬菜和水果，预防便秘，促进胃肠道蠕动。
还可以吃一些具有补气、养血功效的食物，如大枣、阿胶、桂圆、山药、红豆、花生等。促进身体尽快恢复，增加机体免疫力。