周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院
三级甲等 儿科
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5岁孩子还用喝奶粉吗
发布时间: 2021-06-15 音频时长: 01分12秒
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5岁的孩子一般情况下不用喝奶粉了,因为5岁孩子的消化系统比较成熟了,而且各个脏器发育都很完善,可以喝成人的鲜奶或者是酸奶就可以了。鲜奶和酸奶的营养价值也是非常高的,可以满足5岁的孩子的营养发育需求。
通常情况下,建议5岁的孩子每天可以喝奶500ml左右,就可以满足体内的钙质的来源,可以满足孩子的营养发育的需求。因为鲜奶或者酸奶中的营养价值都是比较高的,含有丰富的蛋白质以及钙质。
另外,如果孩子特别爱喝奶粉的情况下,也可以喝奶粉。根据家长的经济条件和孩子的喜好,可以喝奶粉也可以喝成人的鲜奶或者酸奶都是可以的。

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