肾囊肿的患者做有氧运动比较好，如游泳，骑行，瑜伽，慢跑，慢走等。一般每周进行2~3次，每次20~30分钟就可以。
有氧运动不仅能够提高个人的体质，提高免疫力，减少感冒、发热、咳嗽等感染性疾病的几率，还能够增强心肺功能。但是要避免做剧烈运动、百米冲刺、赛跑或球类等运动，以防腹压增加，容易造成囊肿破裂。
平时要定期复查泌尿系统彩超或腹部ct确囊肿的大小，如果囊肿超过5厘米，要积极行手术治疗。