冷空气刺激，有可能导致鼻炎症状加重。由于冷空气可以刺激鼻腔粘膜，引起鼻腔粘膜充血、水肿，所以容易导致鼻炎症状加重。
为了避免鼻炎症状加重，在天气寒冷的季节，出门前最好佩戴防护用品，避免冷空气刺激鼻腔粘膜。另外平时适当加强体育锻炼，增强体质，增加身体免疫力、抵抗力，有利于避免鼻炎症状加重，促进鼻炎恢复。
平时生活中饮食清淡为主，不要进食辛辣、刺激性食物，不要乱挖鼻腔粘膜，以免引起鼻腔粘膜感染发炎。