长期腹泻是可以诱发外痔的。
因为长期的腹泻，由于排便次数过多，经常排便，导致腹部压力增大，从而使齿线下的静脉血管回流不畅而引起静脉曲张、淤积，形成外痔。长期腹泻不仅会容易诱发外痔，还可以引起肛裂、肛管炎、肛窦炎、肛周脓肿等肛肠疾病。
如果长期腹泻，要根据病因，积极止泻治疗。如果是细菌感染引起的，需要服用喹诺酮类的抗生素，结合止泻药物和肠道益生菌调节肠道菌群。避免长期腹泻，诱发外痔，饮食要吃清淡容易消化的食物。