贺镜宇 副主任医师 中国人民解放军第三零三医院
三级甲等 皮肤科
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皮肤过敏时饮食注意什么
发布时间: 2020-10-26 音频时长: 01分04秒
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皮肤过敏,在饮食方面应该注意,选择一些清淡、柔软、容易消化、吸收的食物,并且增加饮水量,多吃一些粗粮。
但是,在日常生活中也有很多饮食禁忌。比如容易诱发过敏的食物,应该避免服用,日常生活中常见的有:芒果、鱼、虾、螃蟹、蚕蛹、金蝉、羊肉等。
另外,像刺激性较大的食物也应该避免服用,不然容易加重过敏的症状,比如:含有酒精的饮品、咖啡、浓茶、碳酸饮料、肥肉、巧克力、动物脂肪、冷饮、蛋糕。
其次,不新鲜的食材也应该避免服用:腌制的老咸菜、臭豆腐、豆腐乳等,还应该注意油炸、腌制、熏烤的食物也应该少吃。

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