年轻人血压不稳定主要和不良的生活习惯,以及原发性高血压本身有关系:
1.不良的生活习惯。这是年轻人血压不稳定的重要原因之一,年轻人由于工作的压力以及应酬等多方面的因素导致生活不规律,饮食方面高盐饮食,或者暴饮暴食、心理压力过大都会导致年轻人血压不稳定的状态,出现血压正常以及偏高的现象。
2.原发性高血压本身引起。原发性高血压疾病正呈现年轻化的趋势,部分年轻人原发性高血压的早期表现为血压不稳定,也就是血压偏高与正常的血压反复出现。这种年轻人血压不稳定的现象,要求日常生活中保持生活习惯良好,避免熬夜,坚持合理的锻炼,可以有效避免。
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